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不可錯過

今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,小型家庭旅館

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是GOM 旅館 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 11 間禁煙客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 電腦工作站
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於中區
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 昌慶宮就在附近
  • 南山公園就在附近
  • 首爾塔就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 昌德宮就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 德壽宮就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



台北股市今(10)日開盤漲6.92點,加權股價指數以9880.29點開出。而本周四台積電與大立光舉行法說會,外界靜待雙王說明未來展望。各類股部分,早盤電子與金融小漲,油電燃氣類股則漲0.9%。個股部分,早盤鴻海與台積電在平盤附近,大立光小跌。群創與友達強勢漲3%與2%以上。而精英處分子公司估獲利13億元,激勵股價大漲,早盤最高來到24.9元,大漲8%以上。

美國勞工部日前公布3月非農就業人數,增加幅度不如市場預期,另外美國空襲敘利亞,以及川習會後續影響都受到關注。使美股上周五7日跌多漲少,道瓊工業指數終場跌6.85點,收20656.10點;那斯達克指數跌1.14點,收5877.81點;標準普爾500指數跌1.95點,收2355.54點;費城半導體指數漲4.66點,收999.35點。

台北股市上周五終場跌24.43點,以9873.37點作收,成交量達998.87億元。本周四台積電與大立光舉行法說會,外界關注未來展望。台股今(10)日開盤漲6.92點,加權股價指數以9880.29點開出,走勢呈現橫盤整理。

各類股部分,早盤電子與金融小漲。其他,橡膠、光電漲0.5%,油電燃氣類股則漲0.9%。個股部分,早盤鴻海與台積電在平盤附近,大立光小跌,分別來到96.2元、191元、4680元。群創與友達漲3%與2%以上,宏達電漲0.5%,華碩跌1%。

精英處分子公司Dragon Asia Trading Co., Ltd.股權,交易單位數量1億6896萬2512股,每單位價格人民幣6.8062元,交易總金額11.5 至13.75億人民幣,約台幣51.8至61.9億元,預估獲利逾人民幣3億元,約新台幣逾13.3億元,約可貢獻每股獲利約2.39元,消息一出激勵股價大漲,早盤最高來到24.9元,大漲8%以上。

價格



改變飲食習慣,食欲旺盛的頑固型肥胖,也能夠享瘦!35歲的王小姐,喜好美食到成為烘焙老師,是個甜點狂的她,曾經一天內吃下20個甜點,體重最高飆破100公斤,試過斷食、代餐等許多激烈方法,卻老是瘦了又復胖,後來力行每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及高蛋白類食物,4個月成功甩肉25公斤。

單調的飲食,減肥根本撐不下去!成功減重之前,王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣,嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法,但天天不離甜點及美食,讓她無法堅持而宣告失敗,瘦了又復胖,反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。

不管使用何種減重方法,開業減重醫師盧佳享表示,若3個月內體重沒有下降5%,或是瘦了又復胖,且使用原先減重方法,體重都無法順利下降,就有可能是頑固型肥胖類型。

盧佳享指出,很多人第一次減重,為求速效,會採取較為激烈的方法,雖然初期會瘦得快,但由於身體會產生抗性,如果沒找到造成肥胖的關鍵所在,改正錯誤的生活、飲食習慣,故態復萌,之後就會復胖甚至比減重前更胖。

針對食欲旺盛的減重者,盧佳享建議,應從改變飲食習慣著手,像王小姐採取新Monk減肥法,每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物,都有助於燃燒脂肪,另外像是水果也要儘量在中午前吃。



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